过劳死，频频袭向年轻人

过劳死，频频袭向年轻人

来源：钱江晚报 2012年8月3日星期五 B10 科教生命

　　就在今年6月份，一位25岁的淘宝皇冠级女店主，本来打算10月份举行婚礼，却被发现过劳致死在出租房中。据了解，她每天工作超过10小时，工作强度很大。

　　7月份，一位25岁的“宅男”小伙子连续上网数十小时，猝死家中。

　　医生说，疲劳、免疫力下降，是猝死这类疾病的元凶。

　　对都市年轻白领来说，熬夜、疲劳、长时间工作，太正常不过。

　　每每遇到这样的病人，医生都很惋惜，这么年轻，太可惜了。

　　能不能让我们在“太可惜”来临之前，重视自身健康？！

　　邵逸夫医院心内科主任傅国胜说，该院今年救治过3例30岁以下的猝死年轻人，其中2位是从事IT行业的，还有一位生活饮食极不规律，也是一位“宅男”。

感冒引发心肌炎，夺走年轻生命

　　省新华医院副院长、心血管专家黄抒伟教授说，初步判断，动听968电台女主播郭梦秋属于运动性猝死。这与进行剧烈运动和她近期患有病毒性心肌炎有很大的关联。

　　在很多人的印象中，老人和儿童免疫力差，患感冒后更易发展为心肌炎。其实恰恰相反，20岁左右的年轻人，较老人更易中招。

　　年轻人免疫力强，身体受到病毒攻击后产生免疫反应，可能会误伤心肌细胞，这也是为什么感冒后出现心肌炎的概率会增加的原因。

　　由于心肌炎早期很难与病毒性感冒区分开，专家建议，感冒时一旦出现胸闷、气短、心悸等症状时，就要及时就医。“这种发病非常迅速，死亡率高达70%~80%。”黄抒伟说：“上个月，医院收治了一位与梦秋一样的同龄女孩，感冒3天后因全身无力、昏厥发作被家人送来急诊室，幸好抢救及时，算是捡回来一条命。”

　　记者从浙医一院、浙医二院等大型综合性医院了解到，每年都会有因病毒性心肌炎发作，来不及抢救而去世的年轻人。

院士警示：疲惫时，请不要剧烈运动

　　邵逸夫医院成立心脏中心，中国科学院院士葛均波受聘为中心名誉主任。昨日记者采访他时，他再三提醒：不要以为自己身体强壮，一旦感到疲惫时，请千万不要剧烈运动。

　　葛均波说，在全世界范围内，3位死亡者中，就有一位是因为心血管疾病导致的。

　　一般情况下，猝死高发在40～55岁的男性和绝经期前后的女性身上。而年轻人发生猝死的多数原因，与心脏冠状动脉痉挛有关。因为大量的病例证实，人在疲劳状态下从事剧烈的跑步等活动，可能引发猝死。

　　葛均波院士推荐游泳、散步、太极拳等有氧运动。

　　此外，负面情绪和精神压力，对人的杀伤力也很大，应学会疏导自己的情绪。

　　葛均波建议，要注意合理饮食，多食新鲜蔬菜、水果，保证有足够的睡眠与休息，否则感冒容易反复发作。

　　本报记者 王蕊

　　本报通讯员 王家铃