戴口罩的讲究

戴口罩的讲究

 

对于公众而言，戴口罩是预防奥密克戎最有效的预防措施之一，戴口罩也是必须的，从以往疫情的流行病学调查中发现，在相对密闭人员密集的环境中，没有戴口罩的人容易发生感染，而戴了口罩的相对风险较低，如搭乘朋友私家车，不戴口罩，同乘人员有感染；去买衣服，摊主感染但没戴口罩，买家被感染。所以坚持科学规范的戴口罩既能保护自己，也是保护他人。戴口罩需要注意以下问题：

一. 什么时候需要戴口罩？

²  在人员密集的室内或者空气流通相对较差的环境中，比如超市、商场、菜场、银行、医院、坐电梯、公共卫生间、公共交通工具等；

²  接触一些物品时，如取快递；

²  近距离与人接触、面谈等。

二. 选用什么样的口罩

²  建议：一次性医用口罩或医用外科口罩

²  不建议：棉布类、海绵类口罩、活性炭口罩

三. 正确佩戴口罩

²  确保口罩能遮住口鼻和下巴

²  确保鼻梁的鼻夹要压实：可以用双手指尖进行压实

²  确保口罩的边缘与面部相贴合

²  戴口罩与摘口罩都要注意手卫生

四. 口罩一次可以用多少时间？

²  建议4小时更换口罩

²  破损、弄湿及时更换口罩

²  去了相对风险较高的地方建议换口罩

五. 使用后口罩的处理

按照垃圾分类的要求进行处理

 

 

 

资料来源：浙江健康教育视频号