青少年拒吸第一支烟倡议书
亲爱的青少年朋友们:
烟草危害是当今世界最为严重的公共卫生问题之一,也是首要的可预防死因。烟草中有数百种有害物质,几乎会损害身体的每一个器官。青少年正值生长发育关键时期,对烟草烟雾中大量有毒有害物质抵抗力较弱,容易导致头痛、失眠、注意力不集中、免疫力下降,患支气管疾病、肺癌几率大大提高,严重危害身心健康。而且一旦养成吸烟的习惯,大部分青少年会终生吸烟并难以戒断。因此,为了拥有健康的体魄和生活方式,我们向全社会青少年朋友发出倡议:
1.增强自我控制能力,抵制传统烟草产品和电子烟广告促销的诱惑,拒吸第一支烟,也不主动尝试吸烟,做无烟新一代。
2.尽早戒烟,吸烟者应远离吸烟的恶习,尚无证据证明电子烟可以帮助戒烟,科学戒烟应通过戒烟门诊寻求专业帮助。
3.掌握烟草危害及戒烟知识,提高自我控烟意识,并积极参与控烟宣传活动,劝解和帮助身边人停止吸烟及戒烟。
4.做好控烟小卫士,勇敢地制止公共场所吸烟行为,主动对二手烟说“不”,保护自己和他人的健康权益。
控烟是一项长期而艰巨的任务,让我们携起手来,从自身做起,远离烟草,为建设健康中国贡献自己的力量!
来源:浙江省疾病预防控制中心
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